Come affrontare la caduta dei capelli in autunno?

Sforzati di usare l'asciugacapelli meno frequentemente.
Il tessuto dei capelli verrà danneggiato se la temperatura dell'asciugacapelli è troppo alta. Sarà difficile per i capelli crescere normalmente se sono danneggiati. Di conseguenza, è preferibile utilizzare meno o nessun asciugacapelli.

In autunno, evita di fare la permanente e tingerti i capelli.
La composizione alcalina e l'ossidazione dell'acqua di tintura permanente danneggiano le squame sulla superficie dei capelli. La struttura interna dei capelli non viene protetta, con conseguente perdita di umidità e sostanze nutritive dall'interno. È dannoso per i capelli, il cuoio capelluto e i follicoli piliferi e denatura la cheratina dei capelli, causando ingiallimento, opacità e perdita di elasticità. Inoltre, poiché il tempo in autunno è secco, andare a fare la permanente e tingere i capelli causerà solo più danni ai capelli.

In autunno, evita di lavare troppo i capelli.
Il lavaggio dei capelli in autunno dovrebbe essere ridotto rispetto all'estate, perché l'estate è calda e umida, ed è normale lavarsi i capelli frequentemente. Tuttavia, i follicoli piliferi secchi del cuoio capelluto secernono meno sebo in autunno e lavaggi frequenti dei capelli elimineranno completamente il sebo, lasciando il cuoio capelluto e i capelli privi del loro naturale film protettivo. Sorgono problemi seri, con conseguenti capelli secchi, ingiallimento e persino perdita di capelli.

Per riassumere, abbiamo imparato cosa fare se la caduta dei capelli è grave in autunno. In autunno il clima è secco. Poiché i polmoni sono progettati per un ambiente umido, è facile ferirli in autunno. Secondo la medicina tradizionale cinese, i polmoni sono il principale organo ematopoietico del corpo umano e la pelliccia è nutrita dall'essenza dei polmoni. Se il cuore ei polmoni funzionano bene, la pelle sarà piena di lucentezza e morbidezza, quindi è importante nutrire lo yin ei polmoni in autunno. Bevi molta acqua e mangia cibi che fanno bene ai polmoni. Presta attenzione ad alcuni piccoli dettagli della tua vita per aiutare a prevenire la caduta dei capelli in autunno.

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